Die langjährig erfahrene Yoga-Lehrerin Anja Giebelhausen erklärt Ihnen in lebendigen, abwechslungsreichen Kolumnen, wie Sie ab sofort Yoga in Ihren Berufsalltag integrieren können. Yoga in der Büro-Mittagspause wird so zu einer realisierbaren Alternative zu „unbewegten“ Mittagspausen. Gönnen Sie Ihrem Körper einen Ausgleich zum Stress, der sich im Laufe des Tages aufstaut.
